كيفية حذف البيانات من ساعتك الذكية أو جهاز تتبع اللياقة البدنية

تم تصميم الساعات الذكية وأجهزة تتبع اللياقة البدنية التي نرتديها على معصمينا للاحتفاظ بسجلات مفصلة لأنشطتنا، ولكن في بعض الأحيان قد لا ترغب في تسجيلها.سواء كنت ترغب في استئناف أنشطة اللياقة البدنية الخاصة بك، أو كنت قلقًا بشأن وجود الكثير من البيانات على ساعتك، أو لأي سبب آخر، فمن السهل حذف البيانات من جهازك القابل للارتداء.

 

إذا كنت ترتدي Apple Watch على معصمك، فستتم مزامنة أي بيانات تسجلها مع تطبيق Health على جهاز iPhone الخاص بك.يمكن حذف معظم البيانات والأنشطة التي تمت مزامنتها جزئيًا أو كليًا، فالأمر لا يتطلب سوى البحث بشكل أعمق.افتح تطبيق "صحتي" وحدد "تصفح"، وحدد البيانات التي تريد استخدامها، ثم حدد "إظهار جميع البيانات".

 

في الزاوية اليمنى العليا، سترى زر تحرير: بالنقر فوق هذا الزر، يمكنك حذف الإدخالات الفردية في القائمة عن طريق النقر فوق الرمز الأحمر الموجود على اليسار.يمكنك أيضًا حذف كل المحتوى فورًا بالنقر فوق "تحرير" ثم النقر فوق الزر "حذف الكل".سواء قمت بحذف إدخال واحد أو حذف جميع الإدخالات، سيتم عرض رسالة تأكيد للتأكد من أن هذا هو ما تريد القيام به.

 

يمكنك أيضًا التحكم في البيانات التي تتم مزامنتها مع Apple Watch بحيث لا يتم تسجيل معلومات معينة، مثل معدل ضربات القلب، بواسطة الجهاز القابل للارتداء.لإدارة ذلك في تطبيق "صحتي"، اضغط على "الملخص"، ثم انقر على "الصورة الرمزية" (أعلى اليمين)، ثم "الأجهزة".حدد Apple Watch من القائمة، ثم حدد إعدادات الخصوصية.

 

يمكنك أيضًا إعادة ضبط Apple Watch إلى الحالة التي كانت عليها عند شرائها.سيؤدي هذا إلى حذف جميع السجلات الموجودة على الجهاز، لكنه لن يؤثر على البيانات المتزامنة مع iPhone.على Apple Watch، افتح تطبيق "الإعدادات" وحدد "عام"، ثم "إعادة تعيين"، ثم "حذف جميع المحتويات والإعدادات".

 

تقوم شركة Fitbit بتصنيع عدد من أجهزة التتبع والساعات الذكية، ولكن يتم التحكم فيها جميعًا من خلال تطبيقات Android أو iOS الخاصة بشركة Fitbit؛يمكنك أيضًا الوصول إلى لوحة معلومات البيانات عبر الإنترنت.يتم جمع العديد من أنواع المعلومات المختلفة، وإذا نقرت (أو نقرت) حولها، يمكنك تعديل معظمها أو حذفها.

 

على سبيل المثال، في تطبيق الهاتف المحمول، افتح علامة التبويب "اليوم" وانقر على أي ملصقات تمارين تراها (مثل ملصق المشي اليومي).إذا قمت بعد ذلك بالنقر فوق حدث واحد، فيمكنك النقر فوق النقاط الثلاث (الزاوية اليمنى العليا) وتحديد "حذف" لإزالته من الإدخال.كتلة النوم متشابهة جدًا: حدد سجل نوم فردي، وانقر على النقاط الثلاث واحذف السجل.

 

على موقع Fitbit الإلكتروني، يمكنك تحديد "السجل" ثم "الطعام" أو "النشاط" أو "الوزن" أو "النوم".يحتوي كل إدخال على رمز سلة المهملات بجواره والذي يسمح لك بحذفه، ولكن في بعض الحالات، قد تحتاج إلى الانتقال إلى الإدخالات الفردية.استخدم أداة التنقل الزمني في الزاوية اليمنى العليا لمراجعة الماضي.

 

إذا كنت لا تزال لا تعرف كيفية حذف شيء ما، فإن Fitbit لديه دليل شامل: على سبيل المثال، لا يمكنك حذف الخطوات، ولكن يمكنك تجاوزها أثناء تسجيل النشاط غير المشي.يمكنك أيضًا اختيار حذف حسابك بالكامل، والذي يمكنك الوصول إليه في علامة التبويب "اليوم" بالتطبيق من خلال النقر على الصورة الرمزية الخاصة بك، ثم إعدادات الحساب وحذف حسابك.

 

بالنسبة لساعات Samsung Galaxy الذكية، سيتم حفظ جميع البيانات التي تقوم بمزامنتها في تطبيق Samsung Health لنظام Android أو iOS.يمكنك التحكم في المعلومات المرسلة مرة أخرى إلى تطبيق Samsung Health من خلال تطبيق Galaxy Wearable على هاتفك: على الشاشة الرئيسية لجهازك، حدد إعدادات الساعة، ثم Samsung Health.

 

يمكن إزالة بعض المعلومات من Samsung Health، بينما لا يمكن إزالة معلومات أخرى.على سبيل المثال، بالنسبة للتمرين، تحتاج إلى تحديد "التمارين" في علامة التبويب "الصفحة الرئيسية" ثم تحديد التمرين الذي تريد حذفه.انقر على النقاط الثلاث (الزاوية اليمنى العليا) وحدد "حذف" لتأكيد اختيارك لإزالته من المنشور.

 

بالنسبة لاضطرابات النوم، فهذه عملية مماثلة.إذا نقرت على "النوم" في علامة التبويب "الصفحة الرئيسية"، فيمكنك الانتقال إلى كل ليلة تريد استخدامها.حدده، وانقر فوق النقاط الثلاث في الزاوية اليمنى العليا، ثم انقر فوق "حذف"، ثم انقر فوق "حذف" لحذفه.يمكنك أيضًا حذف بيانات استهلاك الطعام والماء.

 

ويمكن اتخاذ تدابير أكثر صرامة.يمكنك إعادة ضبط الساعة بحسب إعدادات المصنع عبر تطبيق الإعدادات الذي يأتي مع الجهاز القابل للارتداء: انقر على "عام" ثم "إعادة ضبط".يمكنك أيضًا حذف البيانات الشخصية من خلال النقر على أيقونة الترس في الصفوف الثلاثة (أعلى اليمين)، ثم حذف جميع البيانات من Samsung Health من تطبيق الهاتف.

 

إذا كان لديك ساعة ذكية من COLMI، فستتمكن من الوصول إلى نفس البيانات عبر الإنترنت باستخدام تطبيقات Da Fit وH.FIT وH band وما إلى ذلك على هاتفك.ابدأ بحدث مجدول في تطبيق الهاتف المحمول، وافتح القائمة (أعلى اليسار لنظام Android، وأسفل اليمين لنظام iOS) وحدد الأحداث وجميع الأحداث.حدد الحدث الذي تريد حذفه، وانقر على أيقونة النقاط الثلاث وحدد "حذف الحدث".

 

إذا كنت تريد حذف تمرين مخصص (اختر التمرين، ثم حدد التمرين من قائمة التطبيق) أو الوزن (حدد الإحصائيات الصحية، ثم حدد الوزن من قائمة التطبيق)، فهي عملية مماثلة.إذا كنت تريد حذف شيء ما، يمكنك النقر على النقاط الثلاث في الزاوية اليمنى العليا مرة أخرى واختيار "حذف".يمكنك تعديل بعض هذه الإدخالات، إذا كان ذلك أفضل من حذفها تمامًا.